Psychologische Beratung ist...
ein Angebot, das Menschen dabei unterstützt, ihre persönlichen und sozialen Probleme zu bewältigen und ihre Lebensqualität verbessert
Themen und Anlässe für eine Beratung
Stärkung des Selbstbewusstseins
Überwindung von Unsicherheiten und kleinen Ängsten
Entwicklung von sozialen Kompetenzen
Steigerung der Lebenszufriedenheit
Verbesserung der Kommunikation
Konfliktlösung in Beziehungen
Umgang mit Trennung und Verlust
Zeitmanagement
Stressmanagement
Zielsetzung und Umsetzung
Work-Life-Balance
Hilfe bei Entscheidungsfindungen
Umgang mit Emotionen
Burnout-Prävention
Neuorientierung nach größeren Veränderungen
Ablauf der Beratung
kostenloses Erstgespräch
In einem kurzen unverbindlichen Gespräch tauschen wir uns über deine Anliegen und Erwartungen aus. Ich erkläre dir gerne, wie ich arbeite und beantworte all deine Fragen. Wir lernen uns etwas Kennen und schauen dann, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können.
gemeinsame Zielsetzung
Wir definieren gemeinsam klare, erreichbare und realistische Ziele, die zu deinem Leben passen.
individuelle Begleitung
In Coaching-Sitzungen arbeiten wir an deinen Zielen. Dabei nutze ich verschiedene Methoden und Techniken, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Praxisorientierte Übungen
zwischen den Sitzungen erhältst du (je nach Anliegen) hin und wieder praktische Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst
Abschluß
Reflexion über das Erreichen deiner Ziele
Preise
Einzelberatung: 60,00€ pro Sitzung
Vorträge: 10,00€ pro Teilnehmer
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